1)第169章 行走坐卧,筑基四法_从逆练辟邪开始
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  “师父我们要去哪里?”

  少女笑魔如花,用清脆的声音问道。

  林平之背负双手,悠然道:“四处走走,视情况而定!”

  两个小家伙从未出过山林,背着自己的小包裹,都显得很兴奋。

  方无愧雀跃道:“嗯,师父说去哪里,我们就去哪里。”

  林平之幽幽道:“为师带着你们可不是去游山玩水,既然决定学武,你们就要做好吃苦头的准备。”

  “师父,我们不怕吃苦。”两个小家伙齐声说道。

  林平之点头道:“那就好,接下来很长一段时间,我们都要在江湖上行走,所以途中你们就要开始修炼,为师现在先教你们一套武功铸就根基!”

  两个小家伙一听要传授武功,当即表情严肃,目光火热的盯着林平之。

  林平之很满意他们的认真姿态,他一向认为学习就应该有学习的态度。

  习武和学文道理相通,治学首在严谨。

  态度比天赋更为重要。

  用心才是学好的关键!

  林平之说道:“这门功夫,乃是为师花了不少心力所创,准备用来为门下弟子筑基的武学。从步伐开始,有行、走、坐、卧四种练法,久练不仅能助长身法,协调身体,亦能汇聚气血炼精化气。”

  “以走为始,动作导引辗转腾挪,方寸之间移形换位。”

  “行为奔行,起落飞腾,身法灵活。”

  “坐为打坐,存思导引,一息冥冥。”

  “卧为安眠,昏昏睡睡,气行全身。意指能在睡觉之时内炼真气。”

  “这门筑基之法,一旦上身,几乎无时无刻不在修炼,日后也能融入自身武学体系之中。所以你们不可懈怠,一定要认真修炼。”

  “是,师父!”两个小家伙表现的很听话。

  “为师先给你们演示一遍!”

  林平之摆开架势,慢悠悠舒展手足。他的动作如同行云流水,充满了和谐的美感。两个小家伙眼珠瞪的熘圆,不敢错过任何细节。

  “记住这种感觉,不要强记招式。招式等会儿慢慢学,这种行云流水,一息不桎的感觉,才是练好这门武功的关键。”

  两姐弟当即凝神观望。

  演练结束,林平之收势,地面上已留下一排排显眼的脚印。

  “如是、无愧你们过来,照着为师的脚印走动!”

  亲自演示完走法,招呼二人过来,林平之便开始指点两人走动习练。

  有林平之留下的脚印参照,两人并未遇到多大困难。

  “身法变幻,要和谐自然,莫要只顾着脚下。”

  方无愧练得很顺畅,方如是没练一会儿,额头便生了一层细汗。

  林平之见此情形,心道:“无愧吃了半粒精气丹,体魄不比少年人差,没有吸收完的精气还沉淀在他体内,即便立刻练出一道真气,也不会造成身体亏空。”

  “相比,如是虽然年纪比无愧大几岁,可进补不够导致血气不足,如果没有

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