终于走到了要凝聚金丹的地步。
陈云心中感慨,忍不住回忆起自己数十年的修道生涯。
想当初,自己瘦小如幼儿进了终南山凝阳洞,后机缘巧合拜入师门,至今已经三十余年也。
寻常人三十余年,兴许还处在下等法师境界,而自己却要尝试成仙。
尤其内丹术修行,一般而言,速度并不是特别的快。
自己三十几年尝试登仙,绝对是一件值得自傲的事情。
陈云稍稍自得了片刻,开始将注意力集中到如何凝聚金丹上。
他将内丹术修炼的核心仔细回忆了一遍。
内丹术与其他修行功法不同,以人体某些部位为“炉鼎”,以精气为“药物”,以元神为“火”,以元神与精气相合运转烹炼为“火候”。
炉鼎,药物,火候为内丹三基本要素。
内丹修炼大致可以分为四个阶段,分别为筑基、炼精化气、炼气化神和炼神还虚。
至于与道合真是所有修行的最终目的,并不单纯属于内丹术,故而不强加其中。
若是非要算的话,与道合真在内丹术修行当中有一个专门的名词,叫做炼虚合道。
陈云经历了筑基、炼精化气,如今即将步入炼气化神。
自然,他对筑基、炼精化气了如指掌。
筑基无需多言,这是修炼内丹的准备阶段,要求填亏补虚炼好自身的精、气、神三宝,炼养得充盈,达到精足、气满、神旺的“三全”境界。
就好比建筑高楼大厦,首先要打好地基。
一般要经过一百天的时间,故称“百日筑基”。
其实不一定每个人都要百日,有人可能长一些,有人可能短一些。
筑基的关键在于“炼己”,就是要把自己思想上的杂念尘垢,一尘不染。
明代伍冲虚《内炼金丹心法.炼己》:“己即我静中之真性,动中之真意,亦为元神之别名也。”
炼己的方法是断除声色,省却应酬,使耳目归于清净,杂念消于未萌。
炼己的过程,即是筑基的过程。
只有收视返听,清心寡欲,才能培炼元精、元气、元神,达到三全境界。
陈云回忆起自己百日筑基时的情形。
“当初我年十六、七,心无旁骛,加上《大罗灵汤》,未曾用百日就成了。”
至于炼精化气又称作小周天、百日关。
即将精与气合炼而成为炁,达到“三归二”。
其法初步是贯通任、督二脉,打通“小周天”。
即用意念的力量使精化气,复使气自会阴、尾闾溯夹脊上达泥丸,再下降丹田,如此反复运转,称为“河车通”。
炼精化气又称“初关”。
因炼精化气小周天以意领气的循行和后天八卦有关。
而后天八卦又以坎离代表人体心肾、水火,在十二地支为子午,在方位为南北。
所以“小周天”又有“坎离交勾”、“取坎填离”、“水火既济”、“心
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