白小帆掂量了一下自己几个口袋里的桑莓，这点数量至少能够保证他今天的水分和基本营养，虽说桑莓很酸，但是他确定里面有糖分，而糖分对于一个在野外生存的人，简直就是宝贝。
但白小帆知道，自己想要好好地活下去，至少还需要其他食物，不能只以桑莓为食。他需要摄取蛋白质和糖分，最好能有一点脂肪，然后就是其他的矿物质。他曾经看过《人类简史》这本书，其实人类的基因适应的不是现代社会的生活，甚至不是农业社会的生活，而是适应古老祖先采集狩猎的生活。人类需要不断地进食，就意味着要不断地采集和狩猎。人类没办法抵抗油脂和糖。123。因为这些能够为他们提供生存下去重要的营养素。
“要搞到蛋白质，就得狩猎，或者是采集到坚果，不过这个森林里，危险太多了。”白小帆深刻地认识到自己的处境，他不觉得自己能够好运地很快结束这个游戏，他已经做好了长期奋战的准备，既然要长期奋战，他就得让自己活得健康一些，能够对抗各种恶劣情况。
一个营养不良的人，是没办法在这种环境下生存好的。
“除了吃的，我还需要一个住的地方。大贤者说的夜晚出现的怪物。/
肾斗士行尸：“老白太冷静了，这种时候都能分析得头头是道。”
李寒川：“大概人贱到极致，总有常人所不能的本领吧。”
一只温柔的草泥马：“老白加油。”
白小帆对粉丝们笑了笑，他虽然不算是什么帅哥，但是一个男人认真做事的样子还是很有吸引力的。他觉得直播系统其实就是对玩家们最大的一个帮助。白面黑厮不仅他们提供了游戏金币，还能充当参谋，最关键的是在这种人心绪混乱又恐惧的时刻，大家的存在其实就是一种心理支撑，让白小帆和其他玩家感到了一些稳定。
蛮荒星球的时间跟地球存在差异，不过终端还是以地球的24小时制划分了这个星球的时间给玩家，只不过分秒比地球更长一点。现在这个季节，一天白昼时间为13个小时多，黑夜少一点。这对玩家算是有利，因为黑夜中存在着那无法在光线中存在的鬼怪，他们根本没法活动，所以白天时间越长越好。
刚过中午的时间，白小帆来到了一片山丘底下，然后他看到了让自己心肝差点碎裂的一幕。
在光秃秃的小山丘顶上，趴着一只至少有七八米高的一头没有毛的熊，幸运的是它在熟睡，没有注意到白小帆。这熊怪浑身皮肤皱巴巴的，看上去极为恶心，它的爪子有两根特别长的指爪，白小帆丝毫不怀疑它的锋利。…。
“【阿鲁伯熊怪】，区域boss，它的肌肉密度比起钢铁也差不了多少了，尽管行动速度不高，可它的力量吓人。你可以
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